A vitamina mentirosa

Apenas pare.

Você não só está sendo enganada como está dando substancias potencialmente muito nocivas para as crianças. E jogando dinheiro no lixo.

Doses muito altas de vitamina C podem afetar a biodisponibilidade da vitamina B12 dos alimentos, e causar cálculos renais e náuseas. O excesso vai ser eliminado e sua criança vai jogar dinheiro fora pelo xixi.

Não há qualquer evidência que doses altas de vitamina C previnam resfriados e gripes. No máximo, talvez possam reduzir a sua duração em cerca de 8%.

Simplesmente não vale a pena. Até porque as necessidades de uma criança ficam em torno de 50mg por dia. Qualquer porção de frutas pode fornecer o suficiente para garantir uma boa saúde. Além de outros vegetais, como brócolis, vagens, tomate etc. E com a vantagem da vitamina C vir embalada de natureza: fibras, que fazem o microbioma fortalecer sua imunidade, e outros fitoquímicos que trazem muitos outros benefícios.

Enquanto isso, a gotinha “On” ou “Win” vem embalada em produtos tóxicos: açúcar, corantes e, pior, parabenos.

Esses produtos nos cercam por todos os lados. Parabenos são conservantes artificiais muito usados na indústria farmacêutica para prevenir o crescimento de bactérias e fungos, aumentando a vida útil dos produtos.

Só que muitos estudos científicos sugerem que os parabenos podem perturbar o metabolismo dos hormônios em nosso organismo, causando, por exemplo, danos à fertilidade masculina e feminina, alterações da puberdade, redução do peso dos recém-nascidos e aumento do risco de câncer de mama.

Não há provas definitivas, mas por que arriscar à toa? Além dos parabenos, as vitaminas têm açúcar e corantes. A balinha, então, é um ultraprocessado com mais açúcar que vitamina.