Inteligência emocional: como ensinar nossas crianças a lidar com emoções

As memórias de infância são moldadas por momentos carregados de emoção, que se tornam inesquecíveis devido ao apelo afetivo. No decorrer da semana, falamos muito sobre essas memórias e agora, no “Ver Mais”, vamos discutir sobre emoções. Será que fomos preparados para lidar com elas? E será que muitos dos nossos problemas de saúde mental estão relacionados à falta dessa preparação? Somos todos diferentes, com emoções únicas, e precisamos conversar sobre isso, especialmente com nossas crianças. Entenda a importância da inteligência emocional e como ela pode influenciar o futuro das novas gerações.